Masz telefon LG w Play? Pobierz darmowy trening z Ewą Chodakowską

Plan: od jutra codziennie rano siłownia. Poranek: zerkasz na zegarek, jeszcze 30 minut i ruszam. Budzisz się godzinę później, myślisz: znów jestem spóźniony! Ale jutro na pewno pójdę ćwiczyć… Schemat wygląda znajomo?

Taki już urok ćwiczeń: w teorii łatwo się do nich zabrać, w praktyce zawsze brakuje czasu lub chęci. Wystarczy jednak odrobina motywacji i można zacząć realizować profesjonalnie przygotowany program treningowy we własnym domu.

Użytkownicy sieci Play mogą skorzystać ze specjalnie przygotowanych programów treningowych, które zostały ułożone przez Ewę Chodakowską i innych profesjonalnych trenerów. Ćwiczenia są prezentowane w postaci krótkich filmów instruktażowych. Zostały one podzielone na trzy poziomy zaawansowania, by każdy, niezależnie od kondycji i doświadczenia, mógł zacząć dbać o formę.

Jeśli macie telefon LG w sieci Play, możecie skorzystać ze specjalnej oferty. Wysyłając darmowy SMS o treści LG pod numer 321, uzyskacie bezpłatny dostęp do treningu LG Turbo Body Shaper z Ewą Chodakowską.

Właściciele wszystkich smartfonów mogą uzyskać dostęp do filmów treningowych, wysyłając SMS o treści START pod numer 313. Pierwsze 14 dni korzystania z portalu jest darmowe, później miesięczny koszt wynosi 8,84 zł.

Wybierając program treningowy, warto zdecydować się na taki, który został przygotowany przez doświadczonych trenerów i jest profesjonalnie zrealizowany. W ćwiczeniach najważniejsza jest oczywiście motywacja, ale najlepsze wyniki osiąga się wtedy, gdy trening jest odpowiednio ułożony, a poszczególne ćwiczenia wykonywane poprawnie. Dlatego właśnie program LG i Play jest dobrym wyborem.

 

  • Felek

    Ładnie i prosto podany trening, wszystko usystematyzowane i gotowe do regularnego stosowania ;) Sama oferta jest niedroga jak na gotowy regularny plan treningowy.

  • pałka

    Nexus 4 to też LG? W końcu na obudowie jest logo LG…?

    • Mirek

      tak, oczywiście to smartfon od LG i googla.

  • Mirek

    Moja dziewczyna ćwiczy już trzeci dzień z tym treningiem. Dzisiaj z racji upałów wyglądało to śmiesznie, ale nie poddawała się, chodakowska ładnie mobilizuje do ćwiczeń.

  • Tomasz Udany

    Na L5 się pobrało, wybieram darmowy trening, pobieranie, buforowanie i… nic. Nie działa :)